Jmenuji se Sarah Hahn. Narodila jsem se na Slovensku, část svého života jsem žila v Mexiku a odborně jsem vyrůstala v Praze na 3. lékařské fakultě Univerzity Karlovy. Už během studií jsem měla možnost pracovat a učit se pod vedením výjimečných fyzioterapeutů, jako jsou Bc. Clara Lewitová, Mgr. Renáta Tejnská, Mgr. Jan Maryška a další. Od nich jsem si odnesla nejen znalosti, ale i hlubokou úctu k tělu a jeho moudrosti.
Od začátku jsem cítila, že fyzioterapie, neboli rehabilitace, pro mne není jen o svalech a cvičení, ale o celém bytí člověka. Vnímám tělo jako chrám duše, v němž se odrážejí naše příběhy, radosti i bolesti. Je zrcadlem toho, jak se nám daří být ve vlastním těle, být ve vlastním životě – nakolik se známe, cítíme a vnímáme.
Věřím, že jedním z klíčových kroků k uzdravení – tedy k nalezení rovnováhy a celistvosti na všech úrovních – je rozpoznání vzorců a mechanismů těla a chování.
Ve své praxi uplatňuji celostní přístup ke klientovi – práci s pohybem a dechem, péči o tělo, mysl i emoce. Inspirací mi jsou staré kultury a jejich porozumění životu.
Propojení poznatků moderní západní medicíny s východními tradicemi a moudrostí starých kultur může posílit proces rozšiřování kapacity vnímání, podpořit regeneraci a adaptaci a celkově zlepšit nebo uchovat pocit živosti (vitality), mobility a stability.
První setkání, během něhož společně zmapujeme vaše tělo a pohybové návyky:
Nabízím dvě délky terapií – 80 minut a 50 minut. Výběr závisí na vašich potřebách, zdravotním stavu a cílech, se kterými na terapii přicházíte.
Doporučenou intenzitu a četnost terapií rozumějte jako orientační příklad. Vždy se domlouváme konkrétně na první terapii a následně vše upravujeme dle vašich potřeb – i v průběhu spolupráce.
Delší terapie je vhodná zejména tehdy, když:
Ideální pro pravidelnou péči s vyšší frekvencí (2–4× měsíčně).
Individuálně, v páru nebo ve skupině.
Individuální trénink připravený na míru – venku (na hřišti) nebo uvnitř (u nás v ambulanci, v tělocvičně či posilovně).
Vždy z celostního pohledu a očima fyzioterapeuta (nejsem kondiční trenér).
Vysoká škola – obor fyzioterapie
Další odborné vzdělání a kurzy